نوتلا یک خوراکی خوشمزه و محبوب است، اما باید توجه داشت که مصرف آن باید متعادل باشد. در اینجا به برخی از فواید نوتلا اشاره می‌کنم:

1. طعم دلپذیر: نوتلا به دلیل طعم شکلات و فندق خود، تجربه‌ای لذیذ را فراهم می‌کند که می‌تواند روحیه را بالا ببرد.
2. منبع انرژی: نوتلا حاوی قند و چربی‌های سالم است که می‌تواند به عنوان منبع سریع انرژی عمل کند، به خصوص در طول فعالیت‌های فیزیکی.
3. حاوی فندق: فندق یکی از مواد اصلی نوتلاست و منبع خوبی از ویتامین E، فیبر و چربی‌های غیر اشباع است که می‌تواند به سلامت قلب کمک کند.
4. آنتی‌اکسیدان‌ها: نوتلا به دلیل محتوای کاکائو خود، حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که می‌توانند به مبارزه با آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک کنند.
5. منبع آهن: نوتلا حاوی مقداری آهن است که می‌تواند در تأمین نیازهای روزانه بدن کمک کند.
6. سرشار از کلسیم: این محصول همچنین دارای کلسیم است که به سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها کمک می‌کند.
7. تنوع مصرف: نوتلا می‌تواند به عنوان یک افزودنی خوشمزه در انواع دسرها، شیرینی‌ها، و صبحانه‌ها استفاده شود.

به یاد داشته باشید که نوتلا به دلیل قند و چربی‌های موجود در آن، باید به میزان معقول مصرف شود.

نوتلا کاربردهای متنوعی دارد که می‌تواند در آشپزی و تهیه دسرها بسیار مفید باشد. در اینجا به برخی از کاربردهای نوتلا اشاره می‌کنم:

1. پخش روی نان: یکی از محبوب‌ترین روش‌ها، استفاده از نوتلا به عنوان کرم پخش روی نان، توست یا پنکیک است.
2. در تهیه دسرها: می‌توانید از نوتلا در تهیه انواع دسرها مانند کیک، شیرینی، و موس استفاده کنید.
3. شیرینی‌پزی: نوتلا می‌تواند به عنوان پرکننده در شیرینی‌ها، کوکی‌ها و کلوچه‌ها استفاده شود.
4. تزئین دسرها: به عنوان یک سس روی بستنی، کیک یا میوه‌ها، نوتلا جلوه‌ای زیبا و طعمی لذیذ به دسرها می‌بخشد.
5. در اسموتی‌ها: اضافه کردن نوتلا به اسموتی‌ها می‌تواند طعمی شکلاتی و خوشمزه به آنها ببخشد.
6. در صبحانه: می‌توانید نوتلا را با موز، توت‌فرنگی یا دیگر میوه‌ها ترکیب کنید و یک صبحانه مغذی و خوشمزه تهیه کنید.
7. در میان‌وعده‌ها: نوتلا به عنوان یک میان‌وعده سریع و لذیذ با میوه‌ها یا بیسکویت‌ها مناسب است.
8. در تهیه انواع کلوچه و نان: نوتلا می‌تواند به عنوان یک افزودنی در خمیر نان یا کلوچه‌ها استفاده شود.